Faloculturismo por mim Mesmo

Ganhos.... É isso que tenho tido. Nao confie em quem diz que ganhou muito ou nada... Se ganhou muito, é exagero ou estrelismo, se foi nada nao teve paciencia ou fez errado. Entendi uma grande questao do faloculturismo... Ele é um estilo de vida. Nao pense que seu pinto vai crescer em um, dois, ou tres meses... Esqueça o salario e va trabalhar ou seja, esqueça a regua e va por o pinto pra crescer e nao falte serviço. Eu pratiquei a anos bombas, tensordim, ja me lesionei, voltei, parei, recomecei...etc tudo que todo cara que quer uma bengala boa ja deve ter feito mas uma coisa que sempre falhei foi a constancia e o medo das lesoes que tive, a pressa e que pressssa!!!! Bom resumindo nao quero dizer o que presta ou o que nao presta mas sim o que esta dando certo comigo. Outro detalhe que vejo em muitos fracassos com a maioria dos "pintoculturistas" é a vergonha ou seja tentar fazer o processo escondido de esposa, namorada, pai e mãe sei la, mas a partir da hora que vc destruir essa barreira emocional de assumir que vc estica a pica, vc vai ter o tempo e a comodidade a seu favor. Vc podera demorar mais no banheiro ou no quarto ou usar sua parafernalia perto de esposa, namorada, puta sei la... Nao tenha vergonha diga que vc pratica faloculturismo e nao ligue pra piadinhas... Entre na brincadeira... Nao se ofenda, logico que nao estou dizendo pra sair gritando mundo afora que vc malha o pinto... Mas que admitindo as pessoas intimas que vc é um faloculturista vc nao vai ter mais a desculpa de desistir por vergonha ou privacidade ok. Vamos ao que interessa. Sou casado tenho uma mulher linda e com um baita rabo. Confesso minha mulher é muito linda e gostosa amo ela demais. Eu Tinha 15 centímetros de pica e 12 de circunferencia mas como pica é que nem dinheiro, quanto mais melhor né. Minha esposa ou outras mulheres nunca reclamaram mas logico que um vara maior faz diferença... Essa é a triste realidade. Mas se vc nao nasceu com a bunda pra lua, entao vire ela pra lua uai...ou seja comece sua lonnnnga jornada a tao desejada bengala. O que tem dado certo comigo é uma gambiarra de phallosan caseira combinada com jelq, mas um só tipo de jelq. Esquece aquele ritual ridiculo de aquecimento e puxadas de 30. Segundos pra la e pra ca... Foque na ordenha. Acredite é a base do jelq e unica merda que presta e da resultado nesse exercicio milenar. Ordenhar com o pinto nao meia bomba como diz nos manuais...mas ordenhar com o pau quase que duro e nao precisa ser aquele movimento do inicio da base do penis até a ponta, é da base vem a té a metade do pau focando assim encher o pica com bastante sangue. A vara vai ficar grande grossa e pesada no final do exercicio. Mas agora vem a parte melhor, a gambiarra caseira mal feita do phalossan, que mostrarei como fazer um depois. Um cinto, uma borracha de camera de pneu de moto, uma tampa de amaciante, esparadrapo ou uma capa de silicone. Pronto! Nada de estravagante é bem rustico e faz a vara esticar. Pronto, o conforto varia de pessoa pra pessoa se vc achar uma forma melhor e comoda de melhora-lo nao perca tempo ,faça e poste aqui toda critica é bem vinda. Toda sugestao construtiva é otima. Eu uso as vezes até 12 horas por dia todo dia e todo dia faço jelq( Ordenho aperto o pinto no banho durante uns 15 minutos até sentir a pica no "ponto" ) faço todos os dias por que???? Bom muitos faloculturistas defendem que vc tem que ter um dia de descanso para as micro-lesões se recuperarem e vc ter o crescimento mas eu e alguns defendemos uma logica. Se vc praticar todo dia seu penis tende a se recuperar em "estiramento" o penis é um corpo esponjoso e nao um músculo. As micro lesões quando cicatrizam causam retraçao em vez de alongar. É como uma cirurgia de aumento onde o médico corta os ligamentos logo acima da base e depois da cirurgia o penis recebe tipo um tensordim estirando o penis continuamente, por que se nao a cirurgia cicatriza e ele retrai. Portanto cuidado com a teoria dia sim dia não. Ele é como o lobulo de sua orelha que vc esta alargando pra usar aquele sonhado alargador literalmente. Ou aquele osso da perna que vc quebra em cirurgia e depois põe parafuso pra ir aumentando gradativamente para quem tem nanismo ou quer ficar mais alto. Tudo que vc estica no seu corpo vai acabar alongando. E nesses processos nao ha pausas por que? Se vc der pausa as micro lesoes saram mas em repouso e pode fazer até vc estagnar nos ganhos. Mas se vc faz continuamente seu penis ira cicatrizar forçadamente em "estiramento" unido a pratica da ordenhada será melhor ainda. Só dou um ou dois dias de descanso se estou com algum desconforto que sara rapidamente e me faz retornar rapidinho todo dia. Ha outro GRANDE detalhe que parece idiotice mas eu sou prova viva de que faz diferença... PARE DE USAR CUECAS ESQUEÇA AS CUECAS DA SUA VIDA. As cuecas trazem os testiculos junto ao seu corpo e fazem eles ficarem quentes 24 horas por dia, prejudicando a sua fabrica de testosterona e espermatogenese. Os testiculos se retraem quando estamos com frio ou relaxam com o calor entao deixe seu proprio saco fazer essa tarefa. A cueca seja qual for box menos aquelas que parecem um chorte acabam com esse processo de regulagem natural do corpo. Fora que vc fuca mais comodo pra usar a gambiarra podre que mostrarei a seguir. Senti que depois que abandonei as cuecas meu testiculos aumentaram um pouco até de tamanho. Prove e verá o resultado. Depois de decidir ir a luta e fazer esse processo todos os dias por um mes e pouco acho... Meu pinto esta muito mais grosso e comprido... Esta crescendo todo dia. Quantos????? Boa pergunta meu caro nem eu sei minga mulher sabe. Ele ve e sente meu penis maior emais grosso ao passar do tempo. Faz dois meses de muita dedicaçao. Mas nao quero ver a regua até no minimo 6 meses. Nao estou preocupado ponha em sua mente que isso é um estilo de vida e que os ganhos sao o que vem com o tempo. O beneficio maior que tenho tido é ereçao durissima sensibilidade aumentada pela irrigaçao diaria do jelq e as fibras dos corpos cavernosos estando sempre estiradas, facilitam a ereçao pois o penis sempre estirado tem maior facilidade de encher de sangue do que um penis retraido em repouso. Irei postar mais a frente como faço, o que pode ocorrer de lesao que passa logico, e meu progresso em fotos. Mas ja digo por experiencia propria é possivel sim aumentar o penis. E os beneficios sao otimos.